根据南京气象局气象服务专报显示，3月16日上午7点－12点，天气阴，可能有零星小雨，西北风5－6级，阵风7级，气温4－9℃。

  本届南京半马将迎来全新起点、全新终点，由于参赛、观赛人数较多，建议我们大家选择公共交通方式出行。

  赛事当天参赛选手凭号码布免费乘坐地铁1、2、3、4、10号线 号线奥体东站下车，从1号口或2号口出站后进场。

  温馨提示：赛事当天地铁 1、2、3、4、10 号线发车。因存衣处至集结区仍有一段距离，且需更衣、如厕和安检等时间，请您至少于起跑前60分钟到达存衣处。

  号码布须佩戴胸前，参赛号码向外，切勿遮挡，以便工作人员辨认，否则组委会将有权取消其参赛资格。②为确保正确记录比赛成绩，

  号码布须全程佩戴，不可中途摘下。③为便于组委会及医护人员在紧急状况下联络选手的家属或亲友，请用

  防水笔于号码布背面完整填写个人及紧急联系人信息。④号码布所携带的计时芯片上方有保护泡棉，

  进行号码布查验、身份核验及安全检查。请规划好前往起点的时间，建议您通过你自己的分区，合理的安排入场时间，提前进场。2. 选手入场时

  需正确佩戴并出示江苏银行·2025南京半程马拉松号码布。如未正确出示，工作人员及赛事安保人员有权没收非赛事号码布并拒绝选手入场参赛。3. 选手

  建议选手身穿江苏银行·2025 南京半程马拉松官方参赛服参赛。5. 请选手

  不要将贵重物品( 如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、平板电脑等)、易碎品、易燃易爆和违禁物品存放在包内，如发生损坏、遗失或安全事故，责任由选手本人承担。7.

  所有选手需按号码布对应区域分区检录。如未正确佩戴号码布或未按要求在对应区域检录，裁判有权拒绝选手入场。8. 建议选手

  在出发前做到合理排空，起点非卫生间区域严禁随地便溺，如有违反，组委会现场没收选手的号码布并取消其参赛资格。

  。在起点、每5 公里点、折返点和终点设有计时毯，参赛选手在跑进过程中必须逐一通过地面的计时毯，如缺少任何一个计时点的成绩，将取消该参赛选手的比赛成绩并不予排名。

  须在比赛期间正确佩戴组委会提供的与参赛者姓名、号码相一致的芯片。3. 参赛选手

  若参赛选手出现私自转让芯片、佩戴多个芯片、佩戴他人芯片等违反相关规定的行为，将被取消比赛成绩，并根据赛风赛纪的有关法律法规给予相应的处罚。温馨提示：

  为了让选手有更好的参赛体验，组委会特招募专业防护师及拉伸师在终点为跑者提供拉伸放松服务。帮助跑者缓解疲劳，恢复体能。

  在关门时间内完赛的选手可于比赛结束24 小时后登录赛事官网（）查询成绩，若在比赛过程中缺少任何一个感应计时点的成绩，将被认定为未能完成比赛，将取消比赛成绩，不予排名。

  在关门时间内完赛的半程选手可于比赛结束24 小时后登录赛事官网（）下载完赛证书。若在比赛过程中缺少任何一个感应计时点的成绩，将取消比赛成绩，不予排名，不给予完赛证书。

  完成比赛后，建议选手不要立刻停下步伐（切勿立即坐或躺），应多进行拉伸，让身体各部位肌肉得以放松。2. 补充水及能量：

  建议选手应立即补充身体流失的水分、电解质、碳水化合物和蛋白质。3. 更衣及保暖：完赛包里配备了保温毯，

  建议选手赛后隔天进行30 分钟以内恢复性慢跑或快走，也可选择进行低强度的交叉训练，加速血液循环，舒缓疲劳。

  赛事组委会将为参赛选手提供官方摄影服务，参赛选手可在完赛后的5个工作日内登录赛事官网

  ）输入参赛号码查询照片。此外，本次赛事还提供AI短视频免费下载。温馨提示：请将参赛号码布正确佩戴于胸前，请勿折叠或覆盖，以便进行照片采集及分拣。

  当地时间6月9日至10日，中美经贸中方牵头人、国务院副总理何立峰与美方牵头人、美国财政部长贝森特及商务部长卢特尼克、贸易代表格里尔在英国伦敦举行中美经贸磋商机制首次会议。

  提醒:这8种饭局去不得。释义:公务接待必须厉行勤俭节约，反对铺张浪费，严控接待范围和接待标准。

  6月11日，#王大雷赛后发文致谢所有人 ：下一个4年我40岁，不管以什么方式都会陪伴中国队。#王大雷说可能是他最后一场世预赛

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  美国总统特朗普与美国企业家、前“政府效率部”负责人马斯克矛盾公开后，5日迅速升级为隔空骂战。特朗普威胁削减马斯克相关企业的政府补贴和合同，特斯拉市值立即蒸发超1500亿美元。

  如何向“大公司病”开刀仍持续考验着大厂。记者通过调查了解到，近日，阿里巴巴内网的一篇帖子引发热议，钉钉的产研负责人元安（花名）离职时在内网对阿里的发展历史、存在的问题及原因作出了近万字分析，阿里巴巴创始人马云也对该帖子进行了回复。

  本研究书单涵盖了中国古代军事史的多个重要领域，为读者提供了一个全面、深入的研究视角。希望读者可以通过阅读这些书籍，深入探究中国古代军事的奥秘，领略中国古代军事文化的魅力。